Ruutukuuri

08:36

Eilen käytiin tehsiryhmän kanssa Jessican opeissa. Jessicalla kun käy saa aina todella hyviä oivalluksia ja oppia. :)

Otin ensimmäisenä ruutua, joka nyt on edelleen pisteessä 1. Kun pitäsi olla jo 10:ssä. Kerroin että tässä ei oikeen olla edetty, en tiedä löytääkö Monni ruudun, vai sitten vaan matosta paikan jonne mennä. Ohjeeksi saatiin että ruudussa on nyt jatkossa aina palkka. Tehtiin ensin niin että vein Monnin kanssa pallon ruutuun. Mentiin noin 5 m. päähän ja kysyin missä ruutu. Kun Monni ruudun bongasi lähetin ruutuun. Ja jopas sillä oli sinne vauhtia. Sitten toistettiin pari kertaa vähän pidemmältä matkalta. Sitten Jessica otti lelun ja taas kysyin ruudun paikkaa ja lähetin ruudulle. Kun Monni meni ruutuun niin Jessica heitti lelun. Koska palkka ei ollut paikoillaan, ei vauhti ollut yhtä hyvä, mutta ihan ok. Nyt meillä on siis ruutu kuuri. Ruutua harjoitellaan vähintään kerran päivässä, tänään 2. Ja joka kerta vireistys sekä lähetys ruudulle. Tätä tehdään nyt 2-3 viikkoa, ja katsotaan miten etenee. Sitten myöhemmin sellaisia että vaikka seurautan ja lähetän ruudulle. Eli ruudusta tulee sitten se palkkapaikka = Monni hakee ruutua katseellaan. Kunhan nyt lumi sulaisi niin laittaisin etupihalle ruudun pystyyn, ja laittaisin siihen viestin että "älä kuseksi tähän" (meidän naapureille).

Ruudun jälkeen otettiin vielä noutoa. Siinä ongelma on se että Monni ei aina hae kapulaa. Tässä tuli sitten oivallus että toistoja tehdään aivan liikaa. Eli vain pari toistoa, jos sujuu hyvin niin lopetetaan siihen. Muutenkin ohjeeksi saatiin lyhyitä pätkiä monesti. Eli 2-3 toistoa, tauko, 2-3 toistoa, tauko jne. Täytyy suunnitella treenit vielä tarkemmin. Ja voinhan mä ottaa Sandyn taukokoiraksi. :)

Nyt sitten odotellaan Kaisulta videota.

You Might Also Like

0 kommenttia

Subscribe