Ajatuksena tänään oli siis mennä Malminkartanoon T:n mukana ja treenata siellä. No, after work suunnitelmat muuttuivat, ja lähdin suoraan kotiin. Koska T oli jo käynyt lenkillä trion kanssa, ajattelin että voin sitten treenata täällä kotona. Hyvä tehdä vähän naksutinkoulutusta eilisen jälkeen. Tein K:n ja S:n kanssa vuoronperään, aina yksi juttu, ja sitten toinen sai tehdä. Koodi: Kapulan nosto: Olen ollut vähän hidan naksuttimen...

Continue Reading

Ollaan treenattu paljon Koodin ja Monnin kanssa tokoa. Lauantaina käytiin Ansun, Kentsun ja Ylvan kanssa treenaamassa Vuokkosilla. Ensin Kentsu näytti taitavaa tokoa, ei voi kuin ihailla :) Sandyn kanssa tehtiin leijeröintiä. T teki meille juoksuradan, jossa oli esteitä putken takana, eli mä juoksin toisella puolella putkea. Alkuun ei meinannut sujua, koska olin myöhässä, mutta saatiin kuin saatiinkin se kuntoon. Kontaktitkin oli ihan hyvät...

Continue Reading

Katso tästä ...

Continue Reading

Eilen oli S&K päivä koska T lähti Monnin kanssa aksaamaan. Koska oli niin hyvä sää, päätin että mekin mennään vähän treenaamaan.  Aikaisemmin iltapäivästä oltiin jo tehty kapulan pitotreenejä, ja maahanmenoja. Nekin alkaa edistymään. Koodi sai olla ekana vuorossa. Koodi teki leikkiä, seuraamista, omaa ja kiertoa Ensin vain leikittiin kahden lelun leikkiä. Hakunilan urheilupuistossa oli aika paljon porukkaa, joten palkkasin kaikesta muhun kohdistuvasta kiinnostuksesta....

Continue Reading

Maanataina K & M sai vapaapäivän. Rankka viikonloppua vaatii lepopäivän. Kyllähän ne itsekseen puuhaliee, mutta treenejä ei tehty. Eilen kotona K teki seuraavaa Kapulan nosto: Koska K ei ole oikein tajunnut sorvatun kapulan nostoa, vaikka vauhtinoudoissa se sen hakee, vaihdettiin tunnarikapulaan (kiitos Ansu vinkistä). K oli tosi pätevä ja nosti oikein hienosti tunnarikapulaa. Nyt me sitten ensin vain saadaan siihen varmuutta, ja sitten...

Continue Reading

Torstaina Koodin kanssa käytiin Ansun ja Ylviksen kanssa treenaamassa Hevoshaan koululla. Koodi teki vauhtinoutoa, seuraamista, kiertoa ja ruutua. Maahanmeno olisi myös kuulunut repertuaariin,  mutta koska liike on epävarma ja satoi niin ajattelin säästää mediät siltä. Koodi teki ihan hyvin, mutta oli kuitenkin vähän haahuileva. Ei ihan siinä moodissa missä olisi halunnut. Se voi johtua monesta syystä, mutta luulen että pitää "lämmitellä" soitä vähän...

Continue Reading

Koska sunnuntai oli sen verran raskas koko köörille, tehtiin vain K:n kanssa maanataina lyhyet kapulanpito treenit. Tai voiko niitä pidoksi sanoa, kun se ei kapulaa ymmärrä nostaa? Vauhtinoutuja se tekee todella hienosti, mutta jos sen kapulan laittaa sen eteen niin sen silmissä heijastuu kysymysmerkki. Monni pääsi demokoiraksi maanantaina, ja pätevä olikin. Tehtiin seuraamisen sivuaskelia ja tauoilla pakittamista ja kaukoja. Monni sai myös temppuilla...

Continue Reading

Viikonloppuna ollaan oltu todella ahkeria Koodin kanssa. Perjantaina K pääsi toimistolle mun kanssa oleskelemaan. Se sai paaaljon uusia tuttavuuksia, ja moni ei ikinä ollut kelpietä nähnytkään. Eli sosiaalistamista ollaan harrastettu urakalla. Oman huoneen kollegat pyysin olemaan välittämättä Koodista, että se tajuaisi että täällä on tylsää. Työpäivän jälkeen lähdettiin keskustaan katsomaan meinikiä. Lähdettiin Hakaniemestä ratikalla keskustaan. Koodi oli välinpitämätön. Sitten käveltiin Espallle jossa tehtiin...

Continue Reading

Täällä kotona on hyvin hiljaista. Vain pesukoneen ääni kuuluu. Sekä pentu että eläkeläinen nukkuu, ja keskimmäinen on agilitykentällä T:n kanssa. Meidän pikku prinssi ja täti S saivat tänään kivat treenit kävelyn yhteydessä. S:llä on ollut jo pari päivää "ahdistus" kun on saanut vähemmän liikuntaa. Onneksi asia korvaantui tänään. Eilen oli aika rokottaa Koodilainen. Eipä poika ollut asiasta moksiskaan. Käytiin Käpälämäessä Jutan luona. Yleistarkastuksessa...

Continue Reading

Eilen oli TeamB teenit Vuokkoset Areenalla. Päätin ottaa pojat mukaan treenailemaan. Suunnitelmissa oli Monnille tunnaria, seuruuta ja kaukoja ja Koodille katsekontaktia, seuruuta ja luoksetuloa. Sillä välin kun muut tekivät kokeenomaisia tein K:n kanssa katsekontaktia, se oli tosi pätevä vaikka tehtiin pahassa häiriössä, vieressä karvainen söpö Roki ja silmän korkeudella nami kädessä. Sitten tehtiin myös seuraamisen alkeita, jotka nekin sujuivat hyvin. Kun oli aika...

Continue Reading

Tää blogin kirjoittelu laaha perässä, mun pitää selkeästi skarpata! Koodin kanssa kaikki menee hyvin. Kun ruoka vaihdettiin Acanaan, niin vatsakin on toiminut paremmin. Nyt Koodi on saanut Tehobaktia ruuan mukana, mutta tänään sai viimeisen annoksen, ja katsotaan miten homma etenee. Koska vatsa oli löysällä ja etsimme ongelman syytä jäi kaikki namit pois, ja sitten ollaankin pelkästään leikitty. Treenit aloitettiin taas lauantaina ja nyt...

Continue Reading